JatimSmart.id
  • Home
  • Berita
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
No Result
View All Result
JatimSmart.id
No Result
View All Result
Home Berita Pendidikan & Kesehatan

Waktu Makan Cuma 20 Menit, Apa Resikonya Bagi Tubuh ?

Egista Hidayah by Egista Hidayah
Agustus 9, 2021
in Pendidikan & Kesehatan
23
Waktu Makan Cuma 20 Menit, Apa Resikonya Bagi Tubuh ?
Share on FacebookShare on Twitter

Kediri (Jatimsmart.id) – Pemerintah memberlakukan PPKM level 4 dengan beberapa keringanan, salah satunya mengenai makan langsung di tempat. Pemerintah menetapkan kebijakan bahwa makan di restoran secara langsung diperbolehkan dengan syarat, hanya boleh 20 menit saja. Mengapa ini termasuk dalam keringanan? Pasalnya, sebelumnya pemerintah tidak memperbolehkan makan ditempat dengan alasan apapun.

Walau pemerintah sudah memberi kelonggaran tersebut, namun kritikan tak hentinya datang dari masyarakat. Hal ini dikarenakan, makan dan minum selama 20 menit membuat masyarakat akan terburu-buru. Makan selama 20 menit juga dapat menimbulkan resiko kesehatan, diantaranya;

BACA JUGA:

  • Hindari Bahaya, Sederet Tips Agar Jejak Digital Tetap Bersih
  • Belajar Daring Tetap Menyenangkan, Ini Dia Tips Untuk Para Pengajar
  • Mau Liburan Low-Budget ? Simak 4 Tips Ini
  1. Obesitas
    Makan terlalu cepat dapat menyebabkan obesitas. Hal itu telah dibuktikan lewat sebuah penelitian besar yang menyebut bahwa kebiasaan makan terburu-buru dapat mendorong peningkatan berat badan.
  2. Iritasi Lambung
    Sebuah penelitian di Korea membuktikkan bahwa kebanyakan orang yang mengalami iritasi lambung memiliki kebiasaan memakan makanan dengan cepat.
  3. Tersedak
    Yang paling sering terjadi akibat makan terlalu cepat adalah tersedak. Orang yang makan terlalu cepat kebanyakan menelan langsung makanan tanpa mengunyah. Kondisi itu yang menyebabkan tersedak, bahkan fatalnya bisa mengakibatkan meninggal.

BACA JUGA:

  • Covid-19 Tak Kunjung Usai, Atasi Stress Dengan Cara Unik
  • Kapolda Jatim Instruksikan Perketat Penjagaan, Gandeng Forkopimda dan Toga
  • Pandemi Belum Usai, Jaga Imunitas Jadi Poin Penting

Selain ketiga resiko kesehatan yang sering terjadi tersebut akibat makan dengan cepat, ada beberapa penyakit lainnya yang bisa saja hadir akibat makan terlalu cepat, diantaranya stroke dan jantung. Makan dengan cepat sangat tidak dianjurkan, mengingat resiko kesehatan yang berbahaya. Oleh karena itu dengan adanya aturan makan 20 menit ini masyarakat dihimbau untuk tetap berhati-hati saat makan atau lebih baik membawa makanan pulang ke rumah. (gis/ydk)

Tags: kesehatanmakan 20 menitPPKM
Egista Hidayah

Egista Hidayah

Related Posts

853 Pelajar Trenggalek Diajak Menabung Lewat Sampah di Peringatan HIM 2026
Ekonomi

853 Pelajar Trenggalek Diajak Menabung Lewat Sampah di Peringatan HIM 2026

Agustus 21, 2026
Mas Bup Apresiasi Siswa SMK Kartanegara Wates Pemenang LKS Nasional 2026
Pemerintah Daerah

Mas Bup Apresiasi Siswa SMK Kartanegara Wates Pemenang LKS Nasional 2026

Agustus 6, 2026
Santri Ponpes Al Fithrah Malang Harumkan Nama Indonesia di Jepang, Palmae Choir Borong Gelar
Pendidikan & Kesehatan

Santri Ponpes Al Fithrah Malang Harumkan Nama Indonesia di Jepang, Palmae Choir Borong Gelar

Agustus 5, 2026
Next Post
covid

Dinsos Kabupaten Kediri Beri Pendampingan Puluhan Anak Yatim Piatu Akibat Covid-19

brawijaya

Percepat Herd Immunity, Forkopimda Jatim Cek Vaksinasi Merdeka di Kodam V Brawijaya

arema

Sambut HUT Arema, Polres Malang Beri Kado Vaksin untuk Ratusan Aremania dan Aremanita

Please login to join discussion

Follow Us

Recommended

Jelang Hari Jadi, Pataka Tulungagung Dilepas dalam Kirab Seremonial

Jelang Hari Jadi, Pataka Tulungagung Dilepas dalam Kirab Seremonial

11 bulan ago
Ilustrasi Buku KIA

Cegah Stunting, Keberadaan Buku KIA Dioptimalkan

7 tahun ago
Jelang Idul Fitri 1445 H, Mbak Cicha Pimpin Penyaluran Paket Sembako Bagi Lansia

Jelang Idul Fitri 1445 H, Mbak Cicha Pimpin Penyaluran Paket Sembako Bagi Lansia

3 tahun ago
Hari Bhakti Adyaksa ke 63, Kejari Nganjuk Serahkan Bansos Kemanusiaan

Hari Bhakti Adyaksa ke 63, Kejari Nganjuk Serahkan Bansos Kemanusiaan

3 tahun ago

Instagram

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.

Categories

  • Berita
    • Ekonomi
    • Hukum & Kriminal
    • Pemerintah Daerah
    • Pendidikan & Kesehatan
    • Peristiwa
    • Politik
    • Politik & Pemerintahan
  • Gaya Hidup
    • Seni & Budaya
    • Tips
    • Wisata & Kuliner
  • Nasional
  • Olahraga
  • Pemerintah Daerah
  • Uncategorized

Topics

Bank Indonesia Bank Indonesia Kediri Bansos Blitar Bupati Kediri Corona covid Covid-19 Gubernur Jatim Khofifah Gubernur Jawa Timur Jatim Jatimsmart Jawa Timur Kabupaten Kediri Kabupaten Lamongan Kabupaten Nganjuk Kediri Khofifah Khofifah Indar Parawansa Kodim 0809 Kediri Kota Kediri Mas Dhito Nganjuk Pangdam V Brawijaya Panglima TNI Pasuruan Pemilu 2019 Pemkab Kediri pemkab nganjuk Pemkot Blitar Pemkot Kediri Pemprov Jatim Persik kediri Pilkada 2024 Pilkada Serentak PLN Polres Kediri Polres Kediri Kota PPKM surabaya Tulungagung UMKM vaksin Wagub Jatim Emil Dardak wisata
No Result
View All Result

Highlights

RUPSLB Indosat Sahkan Perpanjangan Masa Jabatan President Director dan CEO, Perkuat Transformasi Berbasis AI dan Pertumbuhan Inklusif

Bukti Nyata Warga Binaan Lapas Kediri Tunjukkan Keberhasilan Dalam Budidaya Ubi Cilembu

Muswil VI KAHMI Jatim Digelar di Mojokerto, Bahas Reposisi Paradigma Menuju Gerbang Baru Nusantara

Pembekalan Merajut Langkah Warga Binaan Lapas Kediri Siap Melangkah Mandiri

Bagikan Reward Untuk Atlet Berprestasi, Ini Harapan Plt Bupati Tulungagung

Kenalkan Sejarah dan Budaya, Plt Bupati Tulungagung Tegaskan Peran Museum

Trending

Website PWI Terkonsolidasi di 38 PWI Daerah, Grand Launching 1 Oktober 2026
Berita

Website PWI Terkonsolidasi di 38 PWI Daerah, Grand Launching 1 Oktober 2026

by Editor
Oktober 2, 2026
0

JAKARTA, (jatimsmart.id) – Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Pusat terus memperkuat transformasi dan konsolidasi organisasi di ruang digital....

Jelang Konferensi PWI Jatim, DPS Keluar, Masa Sanggah hingga 2 Oktober 2026

Jelang Konferensi PWI Jatim, DPS Keluar, Masa Sanggah hingga 2 Oktober 2026

September 30, 2026
Hari Tani Nasional 2026, Nganjuk Dorong Produk Pertanian Makin Bernilai

Hari Tani Nasional 2026, Nganjuk Dorong Produk Pertanian Makin Bernilai

September 30, 2026
RUPSLB Indosat Sahkan Perpanjangan Masa Jabatan President Director dan CEO, Perkuat Transformasi Berbasis AI dan Pertumbuhan Inklusif

RUPSLB Indosat Sahkan Perpanjangan Masa Jabatan President Director dan CEO, Perkuat Transformasi Berbasis AI dan Pertumbuhan Inklusif

September 30, 2026
Bukti Nyata Warga Binaan Lapas Kediri Tunjukkan Keberhasilan Dalam Budidaya Ubi Cilembu

Bukti Nyata Warga Binaan Lapas Kediri Tunjukkan Keberhasilan Dalam Budidaya Ubi Cilembu

September 29, 2026
JatimSmart.id

Dapatkan info berita terkini dan terfaktual di 2024 hanya di Jatimsmart.id 

Pos-pos Terbaru
  • Website PWI Terkonsolidasi di 38 PWI Daerah, Grand Launching 1 Oktober 2026 Oktober 2, 2026
  • Jelang Konferensi PWI Jatim, DPS Keluar, Masa Sanggah hingga 2 Oktober 2026 September 30, 2026
  • Hari Tani Nasional 2026, Nganjuk Dorong Produk Pertanian Makin Bernilai September 30, 2026

© 2024 JatimSmart.id – Berita Terfaktual & Akurat di Jawa Timur. All rights belong to their respective owners. 

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Politik & Pemerintahan
    • Peristiwa
    • Pendidikan & Kesehatan
    • Pemerintah Daerah
    • Hukum & Kriminal
    • Ekonomi
  • Gaya Hidup
    • Wisata & Kuliner
  • Olahraga

© 2024 Brandon Digital Media - Jatimsmart.id Website Berita Brandon Digital Media.